Toutes les infos de l' Ecole de Rugby de l' Union Sportive du Canton d' Alban
| Objectifs de travail | Comportements attendus | |
| Jeu de mouvement |
• Assurer la continuité du mouvement qui avance en évitant le blocage • Réalisation du choix : passe ou perce • S'opposer directement ou glisser |
• Avancer dans les intervalles • Avancer dans les espaces à faible densité de joueurs adverses • Choisir le meilleur soutien • Soutenir dans l'axe : retard pour meilleure vitesse et plus de puissance • Soutenir latéralement : s'écarter du porteur, jouer dans l'espace • S'opposer collectivement sur l'espace menacé • Conserver une réserve défensive |
| Gestion des Contacts et des Luttes |
• S'organiser dans le blocage • Sortir des axes de poussée des utilisateurs /Opposants |
• Percuter en protégeant son ballon • Faire le choix : rester debout ou aller au sol • Extraire la balle du regroupement • Combattre collectivement • Respecter son rôle • Contourner la pression adverse • Se lier et repousser les attaquants • Retourner le porteur de balle |
| Lancement de jeu |
• Approche des stratégies • Lancement de jeu loin ou lancement près |
• Se démarquer • Changer les trajectoires de course • Avancer et provoquer l'adversaire • Reconnaître les points faibles et les utiliser |
| Respecter les règles |
• Règles du hors-jeu sur le jeu au pied • Règles de la phase ordonnée de la mêlée |
• Occuper l'espace • Presser l'adversaire • Inverser les rapports de force • Etre peu pénalisé • Se positionner correctement : liaisons-placements dos-flexion • Regarder à l'entrée en mêlée • Talonner et conduire le ballon |